顔のむくみはサプリメントで解消!オススメランキング

顔がむくんでいると、顔が大きく見えたり太っているように見えたり、目が小さく見えたりすることがありますよね。
特に寝起きにむくみを感じる方が多く、顔の見え方が大きく異なるため、その日のモチベーションに影響してしまうこともあります。

いつもと同じメイクをしてもいまいち決まらなかったり、お気に入りの化粧品を使用しても気分が沈んだままになったり・・・
「むくみ」はまさに、女性特有の様々な悩みを誘発してしまうことにも繋がる”女性の敵”なのです。

 

むくみで悩む方の声 ~顔は一生隠せない~

 

むくみで悩む方からは、このような声が聞こえてくることが多くあります。

  • 寝起きの顔のむくみが酷い
  • 顔がむくんでいることで目が小さく見える
  • 朝起きた時にむくみのせいで顔自体が大きく見える
  • マッサージしてもなかなかむくみが取れない
  • パンパンの顔を見てイライラしてしまう
  • むくむようになってから顔立ちが変わった気がする
  • メイクをしてもいつもとは顔の印象が違ってしまう

 

朝一番、鏡に映った自分を見た時に、むくみがあるとがっかりしてしまいます。

身体のどこかを怪我してしまったり、腫れてしまったりした場合には、洋服や絆創膏などで隠すことができますが、顔はそうはいきません。

1日中、むしろ一生、自分の顔はさらけ出したまま生きていかなくてはなりません。

にも関わらず、むくみを取るということは簡単ではないため、多くの女性が悩みから開放されにくいのです。

そこで、食生活改善や運動、マッサージなどに加えて、強力な助っ人となってくれるサプリメントを服用することをオススメします。

顔のむくみはサプリメントで解消!オススメランキング

 

顔のむくみを取って、本来の美しい顔立ちの自分を取り戻すため、オススメできるサプリメントをランキングにしてみました。
1位から3位まで、むくみ解消に期待できるサプリメントなので、チェックしてみてくださいね!

顔のむくみを取るサプリランキング!

  1. するるのおめぐ実

    するるのおめぐ実の特徴は?


    ・余計な添加物は不使用
    ・身体に負担なく吸収できて効果を実感しやすい絶妙な配合
    ・乳酸菌も配合で身体が内部から綺麗に
    ・原料や製法にこだわって自然素材を使用
    ・温める力で冷えとパンパンを撃退
    ・すらっと定期便なら初回980円
    ・30日間返金保証付き

    価格 通常価格:3,240円 定期便:初回980円 2回目以降:2,754円(15%オフ)
    送料 無料
    内容量 1袋(360mg×62粒)約1ヶ月分
    評価 ★★★★★
     するるのおめぐ実は、余計な添加物を使用せず、身体に負担がないように吸収できて効果を発揮しやすい、こだわりの配合で作られているサプリメントです。

    乳酸菌を配合しているため、腸内環境も整えやすく、身体を内側からスッキリさせてくれます。
    30日間の返金保証付きなので、自分に合うかどうか不安な方も安心して購入することができます。

    公式サイトはこちら

  2. きゅきゅっと小町

    きゅきゅっと小町の特徴は?

    ・めぐりをよくするメリロートを高濃度配合
    ・身体を冷えにくくしてめぐりをサポート
    ・ビタミンCも配合
    ・保存料、合成着色料、防腐剤不使用
    ・GMP認定工場にて製造
    ・きゅきゅっと定期便なら初回980円

    価格 通常価格4,980円 定期便 初回980円
    送料 無料
    内容量 1袋(52.5g 150粒)約1ヶ月分
    評価 ★★★★☆
      きゅきゅっと小町は、身体の巡りをよくする成分を高濃度配合しているサプリメントです。

    身体の冷えにも働きかけてくれるため、冷えによるむくみなどを解消しやすくなります。
    定期便がお得になっていますが、他のサプリとは異なり、2回目以降は通常価格での販売となっています。

    公式サイトはこちら

  3. むくらっく

    むくらっくの特徴は?

    ・パンパンに働きかける成分をギュッと凝縮
    ・ビタミンBも配合
    ・ぽかぽか成分2.6倍の発酵生姜麹を配合
    ・着色料、保存料、防腐剤不使用
    ・国内製造
    ・定期便コースなら初回980円

    価格 通常価格3,580円 定期便 初回980円 2回目以降2,680円(25%オフ)
    送料 無料
    内容量 1袋(250mg×60粒)約1ヶ月分
    評価 ★★★★★
      むくらっくには、むくみをスッキリさせるために効果的な栄養素が配合されており、食事だけでは補えない栄養素を補給することができます。

    ぽかぽかと身体を温める成分が2.6倍にもなる発酵生姜麹も配合されているため、冷え性の方も安心です。

    公式サイトはこちら

 

 

顔のむくみを取ることは大変?!

サプリメントだけでは顔のむくみをとることが難しいため、それ以外にも様々な努力が必要になります。
顔のむくみを取るための代表的な方法としては、以下のようなものがあります。

  1. 毎朝起きてから顔のリンパマッサージをする
  2. 毎日の食べ物や飲み物などを見直して改善・制限する
  3. 毎日適度に運動をして余分なものを排出していく

 

【方法1】毎朝起きてから顔のリンパマッサージをする

毎朝起きてから、顔のリンパマッサージをすることができれば、むくみは改善しやすくなります。
ですが、多くの時間が必要になりますし、毎日その時間を確保するということは難しいですよね。

メイクにさえも時間がかかるのに、家事なども済ませつつマッサージもじっくり行うというのは、やはり少し無理があります。

 

【方法2】毎日の食べ物や飲み物などを見直して改善・制限する

毎日の食べ物や飲み物などを見直して改善・制限していくことも、むくみを解消するために必要となることです。
一番良いのは、むくみの原因になりやすい水分やアルコールなどを控え、塩分なども調節することです

ただ、お友達や会社の方との飲み会やお付き合いもありますし、仕事などでストレスが溜まっている状態では制限すべきものも制限しにくくなりますよね。

そのため、この方法も徹底するのは難しいと言えます。

 

【方法3】毎日適度に運動をして余分なものを排出していく

毎日適度に運動をして、余分なものを排出していくということも、むくみ解消に効果が期待できるものです。
ただ、適度に運動とは言っても、仕事から帰ってきて疲れ切った身体で運動をすることはできますか?

美容と健康のために気合で運動するという方もおられるかもしれませんが、次の日に疲れが残ってしまっては、またしてもむくみとご対面です。

 

もちろんこれら全てを行うことができれば、むくみは解消されやすくなりダイエットや美容など他の面でも効果が期待できます。

ただ、毎日時間をかけてマッサージし、日々食べ物や飲み物を制限し、仕事で疲れて帰ってきてから運動をし・・・ということは、大変難しいと言えます。

 

 

これらの方法を毎日実践することは大切ですが、もう1つ、オススメのむくみ解消方法があります。
それは、「サプリメントの力を借りる」という方法です。

むくみを解消するために食事や飲み物を見直したとしても、普段の食事から摂取することが難しい栄養素もありますよね。
サプリメントなら、むくみを解消しやすい栄養や、必要な栄養を素早く摂り入れることができます。

自分のむくみ解消への努力を、しっかりサポートしてくれるようなイメージです。

忙しい毎日でも、むくみを上手に解消していくことができるようにするために、難しい部分をサプリメントに頼るというのは賢い方法だと言えます。